Gâteau aux noix
Voici un gâteau qui vous permettra de faire le plein de bonnes calories. Vous en mangez le matin et vous tenez jusqu'au midi sans soucis
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
4 Oeufs 100 G de sucre 75 G de beurre 250 G de cerneaux de noix 100 G de farine
Préparation:
Mixez les cerneaux de noix dans un petit mixeur. Si vous n'en avez pas, mettez les dans un sac à congélation, fermez-le et tapez dessus avec un rouleau à patisserie ou autre chose (le marteau marche bien aussi).
Séparez les blancs des jaunes d'oeuf et montez-les en neige.
Préchauffez votre four à 160°.
Dans un cul de poule, battez les jaunes d'oeuf avec le sucre.
Incorporez la farine puis le beurre fondu (une minute au micro ondes à 450W).
Ajoutez les cerneaux de noix puis les blancs en neige.
Mettez la préparation dans un petit plat et enfournez pour 30 minutes.
Visualisez les étapes de cette recette sur www. kilomètre. 0. fr, blog de cuisine réalisée avec des produits locaux et de saison
Une portion (env. 120 g) :
Calories 553 kcal
Protéines 10,9 g
Glucides 31,4 g
Lipides 39,9 g
Publié par Kilomètre-0
3 commentaires
Kilomètre-0
Merci Brigitte et Motorala. Si vous le faites et m'envoyer votre photo, je pourrais vous mettre à l'honneur sur mon blog https://kilometre-0.fr/
Bises et bon we
Brigitte Nino
je crois bien que je vais le faire
merci pour la recette
motorola
je vais la faire merci ca a l air tres bon