Pain suedois Thermomix

Pain suedois

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (8 personnes):

250 Gr d'eau, Et un peu pour la Cuisson, 15 Gr de levure de boulanger fraîche, 500 Gr de farine de blé, Type 55, et un peu pour le plan de travail, 50 De beurre mou, 2 Cuil. À café bombées de sel

Préparation:

recette Pain suedois Thermomix


Peut étre fait sans thermomix comme moi.


1. Mettre l'eau, la levure de boulanger, la farine, le beurre et le sel dans le bol, puis pétrir 5 min.


Transvaser la pâte sur le plan de travail fariné.


Ramener les bords de la pâte 3-4 fois vers le centre, la rouler en boule, la poser dans un saladie.


recette Pain suedois Thermomix


Couvrir d'un torchon et laisser posser 1-2 heures à température constante (à l'abri des courants d'air).


La pâte doit doubler de volume.


recette Pain suedois Thermomix


2. A la fin de la première pousse, transvaser la pâte sur le plan de travail légèrement fariné puit la rabattre fermement à la main pour en chasser le gaz.


La diviser en 16 pâtons de taille identique, puis les rouler en boule.


Les disposer sur deux feuille s de papier cuisson en veillant à les espacer de 5 cm environ.


recette Pain suedois Thermomix


Couvrir d'un torchon et laisser pousser 1-2 heures à température constante (à l'abri des courants d'air).


recette Pain suedois Thermomix


3. A la fin de la deuxieème pousse, insérer deux plaques à pâtiserie dans le four, poser un petit récipient d'eau dans le bas du four et préchauffer ce dernier à 210°C (Th. 7).


4. Humidifier les petit pains à l'aide d'un pinceau de cuisine.


Enfourner en faisant glisser le papier cuisson sur les plaques chaudes et cuire 12 minutes à 210°C.


Sortir les petits pains et laisser refroidir sur une grille.


recette Pain suedois Thermomix


5. Le lendemain, préchauffer le four à 150°C (Th 5).


Couper les petits pain en deux, les disposer sur deux plaques à patiserie.


recette Pain suedois Thermomix


Enfourner 25 minutes.


Laisser refroidir avant de déguster.



CONSIEL :


Ses petits pain se conserveront quelque jours dans une boîte hermétique.



VARIANTE :


Ajoutez des graines de sésameà l'étape 3.






Mots-clés: Farine, levure

Une portion (env. 100 g) :
Calories 220 kcal   Protéines 7,8 g   Glucides 42,7 g   Lipides 0,0 g  

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