Poulet recette toute simple
Une recette de poulet maison par bibicha27
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4Morceaux de poulet 4 A 5 cuilleres a soupe d'huile Deux cuilleres a café de poivre Sel Deux bonnes cuilleres a café de thym
Préparation:
Enlevez la peau de vos morceaux de poulet, mettez les dans une marmites ajoutez l'huile le sel le poivre et le thym et faite cuire a feu très doux 1H30 a 2H si vous voyez que ça commence a coller ajouter un petit peu d'eau (normalement ça ne colle pas grâce a l'eau du poulet) retournez les de temps a autre pour avoir une belle couleur il faut que la sauce soit réduite.
Vérifiez la cuisson de votre poulet.
Servez le poulet et arrosez-le du peu de sauce qui reste.
Une portion (env. 20 g) :
Calories 161 kcal
Protéines 1,1 g
Glucides 0,0 g
Lipides 17,1 g
Publié par bibicha27
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