BLANQUETTE DE VEAU (LÉGÈRE)
UNE SUCCULENTE BLANQUETTE MIJOTÉE A L'ANCIENNE, TOUTE LÉGÈRE !
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (6 personnes):
800 G de tendron de veau800 G d’ épaule de veau1 Os de veau4 Carottes1 Blanc de poireau1 Oignon12 Petits oignons grelots (j'en ai pris des congelés)1 Bouquet garni200 G de champignons de paris40 G de crème fraîche1 Cube de bouillon de volaille dégraissé1 Œuf - 1 citron - farineSel/poivre
Préparation:
Demandez a votre boucher de couper la viande en morceaux de 100 g environ.
Placez ces morceaux dans une cocotte avec l'oignon (pique de 2 clous de girofle).
Ajoutez le blanc de poireau et les carottes coupes en morceaux. Mettez l'os et le bouquet garni.
Ajoutez de l'eau froide jusqu'a ce que le liquide couvre la viande. Portez a ébullition et laissez cuire doucement 1 heure en couvrant a moitie.
Pendant ce temps, nettoyez les champignons coupes les en quatre ou émincez les. Faites les revenir dans 10 g de beurre avec les oignons grelots et réservez les.
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Lorsque votre blanquette a cuit une heure, prélevez 1/2 litre de bouillon de cuisson filtre le et ajoutez le cube de volaille.
Dans une casserole versez ce bouillon refroidi et ajoutez les 2 cuillères a soupe de farine. Fouettez bien afin de lier la sauce et remuez jusqu'a ébullition.
Remettez la viande, le mélange champignons et petits oignons, la sauce obtenue et laissez cuire a petit feu encore 1/2 heure.
10 Minutes avant de servir :
Ajoutez la crème fraîche dans un bol, poivrez, le jus du citron, mélangez le tout, prélevez une louche de sauce et versez la dans le bol sans cesser de remuer.
Versez son contenu sur la viande, remuez délicatement ; couvrez et laissez reposer le feu éteint 5 minutes.
Présentez avec du riz ou même des pommes de terre vapeur.
Un vrai régal sans beaucoup de matières grasses car il faut penser au beau temps qui va arriver !!!
Mots-clés: blanquette, plat mijoté, veau
Pour 100 g :
Calories 75 kcal
Protéines 9 g
Glucides 3 g
Lipides 1 g
Publié par Mirabelle 54
Votes
- Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
- Mamyloula a trouvé ça délicieux!.
- Rosy a trouvé ça délicieux!.
- Bienheureux a trouvé ça délicieux!.
6 commentaires
Bienheureux
Excellente recette ! merci
bienheureux
Excellente blanquette et facile à faire ! merci, pour vos recettes !
Invité
Très bonne blanquette facile et légère
Rosy
miammmmmmmmmmmmm j'adore
Mamyloula
Une bonne blanquette, bravo bisous
Notre am❤ur de cuisine
Une bonne blanquette, biz