NOISETTES D'AGNEAU ET LEGUMES DE SAISON

Panais, artichaut, carottes de couleurs, navet, pois gourmands...voici de quoi faire une jolie assiette de printemps !

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (2 personnes):

2 Noisettes d'agneau par personne (en fonction de la grosseur)1 ArtichautCarottes de couleurPois gourmands1 Navet1 PanaisOignon nouveauBeurreSel, poivre, thym

Préparation:

Recette :




  • Parer l'artichaut et le faire cuire à la vapeur.




  • Peler, laver et couper les légumes en rondelles.




  • Faire chauffer une casserole d'eau salée, mettre les légumes dans l'eau bouillante et attendre la reprise de l'ébullition. Jeter dans un récipient d'eau glacée pour fixer la couleur.




  • Préparer un jus en mettant les parures d'agneau, une carotte en dés, thym, laurier et 1/2 d'eau, sel et poivre, laisser réduire de moitié.




  • Faire revenir les légumes dans une poêle avec une noisette de beurre.




  • Faire cuire les noisettes d'agneau avec une noisette de beurre.




  • Dresser sur l'assiette, napper avec le jus.




Mots-clés: agneau, artichaut, carottes de couleurs, navet, Panais, pois gourmands, printemps

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