{ Smoothie } vegan fraises Gariguettes, framboises, banane & poudre de baobab

Une recette de dessert facile et rapide par Cook A Life! by Maeva

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (1 vote)
2 Commentaires
100

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

120 G framboises fraîches ou surgelées120 G de banane (2 bananes) bien mûres400 À 500 ml lait amandes vanille120 G fraises fraîches de bonne qualité4 C. À café de poudre de baobab

Préparation:


  • Dans le bol d'un blender, versez les framboises, le lait, la banane coupée en rondelles, les fraises lavées et équeutées et la poudre de baobab et mixez pendant au moins une minute ou plus jusqu'à ce que le mélange soit homogène.




  • Versez dans deux grands verres ou deux jars et dégustez !



  • Pour en savoir plus sur ce super-aliment, je vous donne RDV sur le blog! http://bit.ly/1Sm8rhP

Une portion (env. 440 g) :
Calories 188 kcal   Protéines 4,4 g   Glucides 17,5 g   Lipides 0,0 g  

Publié par

Merci !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

 

2 commentaires

indirouche

Trop bon ça pour l été

Votes

Ils ont envie d'essayer

 100Invité, Invité et 98 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.