1- 4 Yaourts Le jus de deux oranges et 4c à café de miel. 2- 4 Yaourts 16 Feuilles de menthe et 2c à café de liqueur de menthe. 3- 4 Yaourts 100G de dattes 1 Orange 1 Banane 4 Pincées d'amandes émondées Et 1 sachet de sucre vanille.
1- A L'ORANGE : Mixer et servir frais.
2- A LA MENTHE : Mixer et servir frais.
3- AUX DATTES : Mélanger les yaourts, les dattes, les oranges coupées en morceaux, les bananes en rondelles, les amandes et le sucre vanillé. Servir frais.
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