Soupe tomates carottes (weight watchers propoints)

Bonsoir en mal d'idée j'ai testé votre recette superbe - queen B

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

3 grosses tomates 0PP 4 carottes 0PP 2 petites pommes de terre 2PP 1/2 cube or 0PP 1 oignon 0PP sel 0PP

Préparation:

Éplucher les légumes et les mettre dans une casserole remplie d'eau. Ajouter le 1/2 cube or et faire cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Mettre les légumes dans un blender avec un peu d'eau de cuisson. Mixer et ajouter de l'eau si besoin. Assaisonner et déguster.


Commentaire très bon ! rien à rajouter

Une portion (env. 300 g) :
Calories 107 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 17,8 g   Lipides 0,0 g  

Publié par

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6 commentaires

Diane

c'est excellent

Diane M

cette soupe est excellente, je l'ai servis à mon mari qui m'a demander de lui en refaire alors voyez........................
....

queen B

Bonsoir en mal d'idée j'ai testé votre recette superbe ! Un délice jai ajouté une touche perso coriandre, et poivre noir merci

Invité

moi j'ajoute une pointe de curry c'est pas mal ...

Invité

bonjour pourquoi pour midi cette recette soupes moi je mange deux yaourts le soir  et cette semaine  le midi soupe et fromage j essaye de mange le moin possible jai 30 klg a perdre  merci pour ta recette  je vais regarder dans les rayon carrfour les soupes en brick  watchers

bea

super vos recettes, surtout les soupes j'ai l'impression de toujours faire les mêmes, donc là je vais agrandir mon repertoire...

 

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