Haricot blanc saucisses chorizo et boulettes de boeuf ao cookéo
Une recette de boeuf très facile par motorola
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
600 Gr de haricot blanc6 Saucisses de chorizo 12 boulettes de boeuf1 Poivron vert 1 rouge1 Oignon1/2 Boite de pulpe de tomate30 Cl de bouillon de légumesSel poivre
Préparation:
Égoutté les haricots et les rincé.
Vidé les poivrons les coupé en lamelle émincé l'oignon.
Dans la cuve du cookéo mettre de l'huile en mode dorer mettre de l'huile.
Faire dorer les saucisses avec l'oignon les boulettes 4 mn.
Mettre les poivrons salé poivré ajouté la pulpe de tomate le bouillon.
Mettre sous pression 5 mn.
Une portion (env. 410 g) :
Calories 543 kcal
Protéines 24,7 g
Glucides 24,7 g
Lipides 28,8 g
Publié par motorola
6 commentaires
Christ37
Je vais essayer, je n'ai pas de Cookeo, mais ça devrait le faire.
LOES
merci Motorola pour la réponse. ¨ il n'y as que celui qui ne fait rien qui ne se trompe pas ¨¨
motorola
bjr un oubli on les met avec tous les ingrédients c'est simple
LOES
que fait on des haricots blancs ? merci pour la réponse.
Lauranou
Ta recette est délicieuse cuisinait dans le cookeo elle est un régal !!!
Merci motorola .... gros bisous
pat89
superbe recette