Nouille chinoise au boeuf
Une recette de boeuf inventive par motorola
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
400 Gr de viande de bœuf a fondue1 Oignon1 Poivron vert et rouge5 Tomates2 Cas sauce sojaÉpice asiatique200 Gr de nouilles chinoise3 Cas d' huile de sésameSel, poivre
Préparation:
Dans un wook faire chauffer l'huile de sésame.
Couper la viande en petite lamelles.
Émincer l'oignon
Vider et coupé les poivrons en lamelles.
Couper les tomates en cube.
Dans le wook faire revenir l'oignon et la viande, puis la mettre de coté dans un autre plat.
Faire revenir les poivrons, les tomates dans le wook.
Remettre dans le wook la viande et l'oignon,
Ajouter les épices, la sauce soja, sel et poivre et remuer le tout.
Faire cuire les nouilles comme indiqué sur le paquet, puis les ajouter a la préparation.
Pour 100 g :
Calories 115 kcal
Protéines 4 g
Glucides 2 g
Lipides 8 g
Publié par motorola
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- cftfdgpc a trouvé ça délicieux!.
jeanmerode
bonne idée de recette,c est bientôt le nouvel chinois