Petits choux au thon ciboulette
Une recette d'accompagnement inventive par motorola
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
20 Cl d'eau150 Gr de farine100 Gr de beurre4 Œufs5 Tiges de ciboulette1 Boite de miette de thon naturel 150 gr100Gr de gruyère rapéSel poivre
Préparation:
Dans une casserole mettre l'eau, le beurre coupé en morceau.
Porté a ébulition salé poivré.
Retiré la casserollle du feu, mettre la farine d'un seul coup.
Remué avec ume cuièllere en bois, remettre la casserole sur feu doux.
Remué jusqu'a la pate se détache des parois.
Laissé refroidir un peu, ajouté les oeufs un par un en mélangeant bien.
Ciseler la ciboulette l'ajouté a la pate, remuer.
Mettre le thon égouter le gruyère en mélangeant le tout.
Mettre du papier cuisson sur la plaque du four.
Faire avec deux cuillieres a café des petits tas.
Enfourné a 180 degrés.
Une portion (env. 230 g) :
Calories 540 kcal
Protéines 24,8 g
Glucides 24,8 g
Lipides 33,8 g
Publié par motorola
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- calamity-jane a trouvé ça délicieux!.
- makiace a trouvé ça délicieux!.
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
4 commentaires
makiace
De bons petits choux combien de temps au four ?
calamity-jane
bonne idée avec du thon pour l'apéro ou en accompagnement
merci pour le partage
bon dimanche bises
zouzie
Trop chous ces petits choux !
jeanmerode
parfait ces petits choux pour l apero