Poulet au paprika
Une recette de poulet maison par motorola
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 Cuisses de poulet coupé en deuxHuile d'olive2 Cas de paprika fumé2 Cas de concentré de tomate30 Cl de bouillon de volailleHerbe de provence1 Oignon1 Poivron rouge 1 poivron vertSel poivre
Préparation:
Enduire les morceaux de poulet d'huile et les soupoudrer de paprika.
Épluché l'oignon et l'émincé, coupé vidé les poivrons les coupé en lamelles.
Dans une cocotte mettre un peu de matiére grasse mettre l'oignon et les lamelles de poivrons.
Les faire revenir avec les morceaux de poulet en remuant souvent pendant 15 mn.
Ajouté les herbe de provence le concentré de tomate salé poivré.
Ajouté le bouillon de volaille.
Laissé mijoté 30 mn a feu doux en surveillant.
Une portion (env. 290 g) :
Calories 401 kcal
Protéines 38,1 g
Glucides 2,9 g
Lipides 23,4 g
Publié par motorola
Votes
- Arnaud_84330 a trouvé ça délicieux!.
Arnaud_84330
Belle recette ...