Tartelette pomme de terre poulet a l'époisse
Une recette de tarte maison par motorola
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Pomme de terre1 Oignon4 Tranches de blanc de poulet150 Gr d'époisse 15 cl de créme semi épaisse1 OeufSel poivre4 Rond de pate feuilleté
Préparation:
Piquer la pate avec une fourchette la mettre dans 4 moules a tartelette.
Épluché l'oignon et l'émincé.
Épluché la pomme de terre et la coupé en petit cube.
Coupé les tranches de poulet en petit morceaux.
Faire cuire l'oignon le poulet et la pomme de terre 5 mn salé poivré.
Faire fondre l'époisse 35 s au micro onde.
Battre l'oeuf avec la créme et l'époisse.
Mettre le mélange pomme de terre sur la pate.
Versé le mélange époisse dessus.
Cuire au four a 200 degrés pour 35 mn.
Une portion (env. 100 g) :
Calories 118 kcal
Protéines 3,0 g
Glucides 6,0 g
Lipides 8,0 g
Publié par motorola
Votes
- pat89 a trouvé ça délicieux!.
pat89
trés belle recette