Pain sans gluten aux noisettes
Recette de pain sans gluten au sarrasin et aux noisettes.
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
– 100 G de farine de riz– 55 G de fécule de tapioca (manioc)– 75 G de fécule de pomme de terre– 70 G de farine de sarrasin– 1,5 Cuillerée à café de gomme de guar– 1 Cuillerée à café de sucre semoule– 2 Cuillerées à café de sel– 12 G de levure fraîche de boulanger– 240 G d’eau– 2 Cuillerées à soupe d’huile d’olive– 120 G de noisettes torréfiées
Préparation:
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Faites torréfiez vos noisettes, puis laisser-les refroidir.
Emiettez la levure fraîche et délayer-la dans 100 g d’eau tiède (35°C pas plus). Laissez-la reposer 10 à 15 minutes.
Dans la cuve de votre batteur muni du crochet, versez les farines, les fécules, la gomme de guar, le sucre, le sel et mélanger.
Ajoutez l’huile d’olive, le mélange eau/levure et le reste d’eau (140 g) dans la cuve du batteur. Mélangez pour 10 minutes environ en vitesse moyenne sur votre batteur (vous devez obtenir une pâte homogène). Ajoutez les noisettes grossièrement coupées à la pâte et mélangez une dernière fois.
Filmez la préparation et placez-la dans votre four pour 30 minutes de pousse (j’ai une fonction maintien chaud sur mon four qui me permet de régler la température de celui-ci à 35°C. Ce qui est parfait pour la pousse, car au dessus de 40°C, vous brulerez les cellules de la levure).
Une fois les 30 minutes écoulées, tapissez un moule à cake de papier sulfurisé et versez la pâte à pain dessus. A l’aide d’une cuillère à soupe, étalez la pâte uniformément dans le moule (n’hésitez à humidifier la cuillère si la pâte colle à celle-ci).
Placez le pain dans le four pour 30 minutes de pousse (toujours à 35 °C).
Une fois la pousse terminée, dorez le pain à l’aide d’un pinceau et d’huile d’olive et faites plusieurs incisions sur le dessus de la pâte.
Cuire 35 minutes à 210°C. Laissez la baguette refroidir avant de la déguster.
Bon appétit les gourmand (e) s.
Mots-clés: noisettes, pain aux noisettes, pain sans gluten, pain sans gluten aux noisettes, sans gluten, sans lactose, sarrasin, vegan
Une portion (env. 80 g) :
Calories 222 kcal
Protéines 4,9 g
Glucides 18,0 g
Lipides 13,1 g
Publié par mounspastries
Votes
- joieetsoleil a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
mounspastries
@joieetsoleil merci à toi C'est un plaisir pour moi de partager mes recettes avec vous !
joieetsoleil
superbe pain sans gluten, je prends la recette. merci du partage