Bouchées apéritives aux poireaux et saumon fumé.

Votre recette est excellente et très légère - mmamy

  • Recette de cuisine 4.95/5
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54 Commentaires
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (8 personnes):

2 Blancs de poireaux avec un peu de vert 3 Oeufs 40Cl de lait 40Gr de farine 3 Tr de saumon fumé 10Gr de beurreUn peu de fromage râpé Sel et poivre.

Préparation:

Laver et couper les poireaux en fines rondelles.


Couper le saumon en petits morceaux.


Préchauffer le four à 180°. Faire chauffer le beurre dans une sauteuse et y mettre les poireaux à cuire, saler et poivrer. Réserver quand ils sont cuits. Dans un saladier mélanger les oeufs avec le lait, puis ajouter la farine, poivrer et bien mélanger.


Déposer un peu de poireaux et de saumon dans vos moules, et verser la préparation. Saupoudrer d'un peu de fromage râpé (moi j'ai oublié) Enfourner pour 20 mn à peu prés. recette Bouchées apéritives aux poireaux et saumon fumé.

Une portion (env. 110 g) :
Calories 87 kcal   Protéines 4,6 g   Glucides 5,7 g   Lipides 3,4 g  

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Ça a l'air bon !

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54 commentaires

lydie44

Merci, huguette. Bisous.

hanor

coucou lydie j aimes beaucoup ta recette bises

lydie44

Merci beaucoup, rosinette et rosy. Bisous à vous deux.

rosinette

exellent !!et bon anniversaire très en retard excuse moi un peu débordé bisous

Rosy

j'ai oublié tes petites bouchées ,elles doivent être vite avaler combien en fais-tu

Rosy

Bonsoir Lydie
Oui , tu peux les faire avec un fer électrique(bien chaud) mais tu dois l'ouvrir quand tu vois que le fer se soulève et la par magie tu vas voir ta gaufre gonflé(comme une petite balle) si elle a une belle couleur (pas trop cuire ) tu la retire de suite
moi je cherche justement un fer électrique pour faire des petites gaufres sèche ,je pense aller voir à Auchel ,je passe devant un marchand qui a de tout
bon ,je te fais de gros bisous

jeanmerode

tres bonnes tes petites bouchées,bavo

lydie44

Merci beaucoup les amies, c'est trés gentil. Bisous.

Piment Baguettes

mmm...elles ont l'air délicieuses ces petites bouchées !

mamounette69110

trés joli petites quiches hummmm !!

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