Cari jak et rougaille poisson salé

- Servir avec du riz

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (1 personne):

1 Jacque Morue Tomates Ail Gingembre Oignon Curry Feuilles de cari Piments verts Sel Huile

Préparation:

- Couper et nettoyer le jacque.


- Enlever les parties jaunes comme dans la photo ci-dessous.


- Dans une marmite, faire revenir l'ail et le gingembre en purée, l'oignon émincé et les feuilles de cari dans un peu d'huile.


- Diluer la poudre de curry dans un verre d'eau et verser dans la marmite.


- Saler et remuer.


- Au bout de 5 minutes, rajouter les morceaux de jacque et de l'eau et laisser cuire.





recette Cari jak et rougaille poisson salé




recette Cari jak et rougaille poisson salé




- Mettre la morue à tremper dans de l'eau chaude et laisser pendant 1 nuit au moins.


- Egoutter bien et faire frire dans de l'huile.


- Dans une autre marmite, faire revenir l'oignon émincé, les piments, l'ail et le gingembre en purée, les tomates coupées.


En cubes dans un peu d'huile.


- Saler et rajouter un peu d'eau et l'aisser cuire.


- Rajouter la morue emiettée grossièrement et mélanger.


- Laisser cuire pendant 10 minutes.


- Servir avec du riz.





Mots-clés: cari, jacque, morue, rougaille

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11 commentaires

Les recettes de Nanad

Oui, à la Réunion aussi, un vrai régal

PAN HUNG KUET

le jacque en guyane en fait en crème ou sorbet trop bon !

LA TITE loly28

B' jour aux îles !!. Une z oreille qui adore la Réunion.
Rien qu'à voir la coupe du ti jacques, je me retrouve là bas.
Mmmm je suis partie!!!

Notre am❤ur de cuisine

sa sent bon toute ces recettes! merciiiii

marina974

Maurice -réunion-martinique!

katcelau

j adore moi c est martinique!!!bizzzz kat

marina974

Hahahaha l ile soeur! Bisou cousine

Les recettes de Nanad

oui.on est cousine lol

marina974

Toi tu es mauricienne nadine ?

Les recettes de Nanad

c'est peut etre parcequ'il y a beaucoup de créoles sur le site lol

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