Gratin de crabe
Un bon gratin de crabe à ma façon
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
200G de chair de crabe surgelée, 20Cl de crème de Cuisson, Thym, 1/2 Oignon, Sel, Poivre, Beurre, 1/2 Tasse de lait, 1 Cuillère à café de maïzena, Un peu d'alcool (Whisky, rhum,. . . ), Jus de citron, Chapelure, Parmesan
Préparation:
- Faire revenir l'oignon émincé et les feuilles de thym dans peu de beurre. - Ajouter la chair de crabe. Saler et poivrer. - Laisser cuire pendant 5-7 minutes en remuant de temps en temps. - Ajouter 1 bouchon d'alcool et faire flamber.
(C'est facultatif. Moi je le fais et je rajoute du jus de citron car des fois je fais des petites allergies). - Ajouter environ 2 cuillères à soupe de jus de citron, mélanger et réserver. - Porter le lait et la crème à ébullition. - Diluer la maïzena dans un peu d'eau et incorporer dans le mélange lait - crème.
- Porter à ébullition encore une fois sur feu doux. - Rajouter le crabe. Rectifier l'assaisonnement si nécessaire. - Verser dans des ramequins ou des petits plats allant au four. - Parsemer de parmesan et de chapelure.
- Enfourner à 180 °C environ en haut du four. Le but c'est que ça dore.
Une portion (env. 300 g) :
Calories 598 kcal
Protéines 18,1 g
Glucides 9,0 g
Lipides 48,2 g
Publié par Les recettes de Nanad
3 commentaires
Les recettes de Nanad
Merci
pentrez
Super ce gratin de crabe!
italmo
tout simplement excellent j'adore cette recette