Quiche aux thon maison
Une recette de quiche proposée par najself
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Rouleau de pate feuilleter1 Tomate100 G de creme fraiche140G de thon a l'huile4 OeufSel,poivre20 G de beurre fondu
Préparation:
Prechafer le four a 180°.
Mettre a égouter le thon, coupez les tomates en dès. Dans un saladier mettre les oeuf et la creme fouetter et assaisoner.
Disposer la pate dans un moule et la faire precuire pendant 5 min apres faire sortir le moule et etaler les dès de tomate et le thon en lémietant ensuite verser le melange d'oeuf et de creme dessus.
Enfourner 30 min bon apetit.
Une portion (env. 150 g) :
Calories 269 kcal
Protéines 14,8 g
Glucides 0,0 g
Lipides 20,7 g
Publié par najself
Votes
- Invité a trouvé ça délicieux!.
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- Invité a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça très bon.
7 commentaires
najself
merci
Invité
C'est très bon
Invité
cette recette est géniale
Invité
le beure sert a uoi exactement?? a huiler le moule???
Invité
c'est celle qui a dit qu'il manque le beurre :
mais c'est tres bon !!!
Invité
mais on utilise pas le beurre!!! A quoi il sert alors ???
mijane
exellent 5/5 bizzzzzzz