Terrine de thon
Servir avec une salade
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
210 Grs de thon au naturel égoutté 80 Grs de fromage blanc à 20% 2 Œufs 2 Cuil. À café de maïzena 10 Cl de lait Sel
Préparation:
Mélanger les oeufs avec le fromage blanc.
Faire chauffer le lait et y ajouter la maÏzena.
Mettre ce mélange avec le mélange oeufs et fromage blanc.
Ajouter le thon et le sel.
Mettre dans 4 ramequins beurré.
Cuire pendant 20 minutes à 180°C (th. 7/8).
Servir avec une salade.
Mots-clés: fromage blanc, œuf, thon
Une portion (env. 120 g) :
Calories 112 kcal
Protéines 17,3 g
Glucides 1,2 g
Lipides 2,5 g
Publié par namounet
Votes
- khadyja a trouvé ça délicieux!.
- pentrez a trouvé ça délicieux!.
- vece helena a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
namounet
Tu m'en donnera des nouvelles...
Bises
patricia
humm, je te la vole et je la ferais demain, bizzz