Poulet au riz safrané au tajine
Une recette de poulet facile et rapide par namounet
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
300 G de blanc de poulet 300 G de riz 250 G de petits pois 150 G de poivrons 2 Cubes de volailles 1 Cuillère à soupe d'huile 1 Oignon Ail Sel Poivre Safran
Préparation:
Coupez les blancs de poulet en petits morceaux ainsi que l'oignon.
Dans le tajine, faites revenir les morceaus de poulet dans la cuillère d'huile, puis l'oignons.
Quand le mélange est bien doré, rajoutes les poivrons coupés en morceaux.
Couvrez d'eau, salez, poivrez, rajoutez les 2 cubezs de volaille, l'ail hâché et le safran.
Portez à ébullition.
Ajoutez les petits pois et le riz.
Vérifiez la cuisson en tournant régulièrement et rajouter de l'eau si nécessaire, vérifiez l'assaisonnement.
Servez chaud.
Mots-clés: poulet, riz, tajine, tajine poulet
Une portion (env. 280 g) :
Calories 378 kcal
Protéines 13,9 g
Glucides 58,4 g
Lipides 5,6 g
Publié par namounet
Votes
- melayers a trouvé ça délicieux!.
- colombe38 a trouvé ça délicieux!.
- Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
5 commentaires
sara
Bonjour,
Il a l'air bien bon ton tagine de blanc de poulet. Je vais le tester. Bonne journee
Notre am❤ur de cuisine
J'adoore ces recettes merci bisouss
namounet
Merci malayers, bonne soirée.
Bises
melayers
un bon riz bien préparez bisous
melayers
un bon riz bien préparez bisous