Soufflé au beaufort
Une recette d'entrée facile et rapide par namounet
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
75 grs de Beaufort râpé 1/2 litres de lait 50 grs de beurre 3 oeufs 50 grs de farine 1 cuil. à soupe de fécule sel et poivre
Préparation:
Faites bouillir le lait avec une pincée de sel et poivre.
Dans une grande casserole faites fondre le beurre et ajoutez le mélange farine/fécule en mélangeant au fouet hors du feu.
Versez le lait bouillant sur la préparation beurre/farine et remuez avec le fouet jusqu'à ébullition.
Retirez du feu et laissez tiédir.
Ajoutez les jaunes d'oeufs et le beaufort râpé.
Battez les blancs en neige et ajoutez-les délicatement au reste de la préparation.
Beurrez vos moulles à soufflé et remplissez-les à mi-hauteur.
Enfounez à 180°c (th. 6) et laissez cuire 25 minutes en surveillant la couleur sans ouvrir le four !
A la sorti du four, servez sans attendre.
(Pour ma part j'ai doubler mon soufflé).
Une portion (env. 210 g) :
Calories 322 kcal
Protéines 14,7 g
Glucides 12,6 g
Lipides 18,9 g
Publié par namounet
Votes
- italmo a trouvé ça délicieux!.
- lafeecrochette a trouvé ça délicieux!.
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
4 commentaires
katcelau
beau soufflé!!!! le beaufort on en trouve pas beaucoup chez nous!!!!
lafeecrochette
Un beau soufflé, bravo !
namounet
Merci, moi aussi je raffole des soufflés....
italmo
J'AIME BEAUCOUP LES SOUFFLES BELLE RECETTE