Délice poires et fromage blanc
Une recette de dessert très facile par nanoumad
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
3 petites poires mûres12 grosses càs de fromage blanc 0%1 noix de beurreDe l'aspartameDu pralin
Préparation:
Peler et couper les poires en gros dés.
Dans une poêle, faire fondre une noisette de beurre, ajouter les morceaux de poires et laisser roussir un moment. Saupoudrer de sucre (j'ai utiliser de l'aspartame), à convenance car cela dépendra du gout de vos poires, si elles sont plus ou moins sucrées.
Pendant ce temps, mélanger le fromage blanc avec l'aspartame, comme pour les poires c'est selon les gouts de chacun. Personnellement je sucre peu.
Quand les poires sont fondantes et bien dorées, les déposer dans le fond des ramequins, déposer 3 grosses càs de fromage blanc par dessus.
Saupourdrer de pralin. Laisser refroidir puis conserver au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
Mots-clés: dessert frais et léger, fromage blanc, poires
Une portion (env. 140 g) :
Calories 93 kcal
Protéines 2,8 g
Glucides 11,2 g
Lipides 1,4 g
Publié par nanoumad
6 commentaires
fabienne
je viens de préparer ce dessert je donnerais mon avis plus tard, j'aime les desserts sans prise de tête et très simple celui là est parfait
chlmvda
Tres tres bon. Tres facile
Invité
je vais tester cette recette je vous dirai si elle est bonne
laura
merci c très bon!
sarah
très simple, et très bon !!! merci
alimonia
J'AIME BEAUCOUP.. UN TRE BON DESSERT. MERCI