PAELLA FACILE ET RAPIDE
Une paëlla facile, rapide et bonne !
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
1 poulet moyen ( ou 4 cuisses ) 1 oignon 500g de tomates 1 poivron rouge1 poivron vert 1kg de moules ( facultatif ) 2 plaquettes de bouillon de volaille 250g de petits pois surgelés 4 c.a.s d'huile d’olive300 g de riz long grain 100g de chorizo 12 langoustines ( facultatif ) 1 Dose de safranSelPoivre
Préparation:
- Préparez tous les éléments
- Coupez le poulet en gros morceaux.
- Mondez, épépinez les tomates. Coupez la chair en gros morceaux.
- Pelez et émincez l’oignon.
- Épluchez les poivrons, retirez les pépins et les filaments, coupez-les en lanières.
- Nettoyez les moules.
- Mettez 2 plaquettes de bouillon de volaille dans une casserole avec un litre d’eau et faites chauffer.
- Dans une poêle à paella, faites chauffer à feu modéré 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive. Mettez les morceaux de poulet. Faites-les rissoler de tous les côtés jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Égouttez-les. Jetez l’huile.
- Versez 2 cuillerées d’huile dans la poêle. Mettez l’oignon et cuisez-le en le remuant jusqu’à ce qu’il devienne translucide.
- Ajoutez les tomates, les poivrons. Remuez-les bien en les cuisant pendant 10 minutes environ.
- Rincez le riz à grande eau dans une passoire et ajoutez-le. Mélangez bien jusqu’à ce qu’il soit bien imprégné d’huile.
- Remettez les morceaux de poulet dans la poêle.
- Recouvrez de bouillon de volaille.
- Ajoutez les petits pois.
- Coupez le chorizo en rondelles et ajoutez-le.
- Couvrez la poêle et cuisez pendant 15 minutes. Remuez délicatement de temps en temps.
- Ajoutez les moules et les langoustines. Cuisez encore 5 minutes.
- Diluez le safran dans deux ou trois cuillerées d’eau. Versez dans la paella. Remuez bien. Rectifiez l’assaisonnement.
- Servez la paella en mettant les langoustines sur le dessus. Bon appétit !
J'espére ne rien avoir oublié.
Pour 100 g :
Calories 163 kcal
Protéines 13 g
Glucides 8 g
Lipides 7 g
Publié par Nath Axelou
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.