Quiche au thon ,ricotta et ciboulette
Quiche thon
2 Commentaires
80 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 pâte feuilletée 3 oeufs entiers 40g de crème fraîche épaisse40g de gruyère râpé 4 cas de thon au naturel 4 cas de ricotta 8 tiges de ciboulette Poivre
Préparation:
Découper des cercles de pâte puis les etaler dans les moules. Piquer la pâte à la fourchette.
Mettre des billes de cuisson dans les moules et enfourner 5 minutes.
Dans un saladier, mélanger rapidement les oeufs, la crème fraîche et le gruyère.
Ajouter le thon, la ricotta et la ciboulette mélanger bien.
Verser cette préparation dans les moules après les avoir sortis du four et retirer les billes de cuisson.
Les remettre au four 25 minutes.
Bon appétit.
Mettre des billes de cuisson dans les moules et enfourner 5 minutes.
Dans un saladier, mélanger rapidement les oeufs, la crème fraîche et le gruyère.
Ajouter le thon, la ricotta et la ciboulette mélanger bien.
Verser cette préparation dans les moules après les avoir sortis du four et retirer les billes de cuisson.
Les remettre au four 25 minutes.
Bon appétit.
Mots-clés: ricotta et ciboulette, Thon
Une portion (env. 150 g) :
Calories 456 kcal
Protéines 14,5 g
Glucides 29,0 g
Lipides 29,0 g
Publié par Sadia
Ça a l'air bon !
Votes
- cuisinette a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
Sadia
Merci cuisinette
cuisinette
merci & quel délice c'est petites tartelettes.Sadia,bises.