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Flan du pécheur

recette flan du pécheur

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

1 Boite de gloria 4oeufs 30G de farine 1 Paquet de fruits de mer De 500g 1 Éhalotte20G de beurreUn peut d'épices a paella Sel et poivre4 Oeufs

Préparation:

Prech le four. Ther 7 a 22o degrée dans une poellefaire revenir l'échalotte hacher dans le beurre. Ajouter les fruits de mer.

Assaisonnez. Laisser cuire a feu vif 5 mn. Puis prolonger la cuisson a feu doux j'usqua évaporationdu jus.

Dans un saladier mélangerla farine les 4 oeufs le lait salez et poivrez incorporez les fruits de mer et mettre dans un moule et faire cuire 30 mn ther 7.


Publié par nicolase - https://www.lesfoodies.com/nicolase