Pain de thon micro onde recette de annefiso
Une recette d'entrée facile et rapide par nicolase
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
5Oeufs1Boite de concentré de tomate1De 200g de thon1Brique de crème fraicheSel et poivreEt de la ciboulette
Préparation:
Cette recette est de annefiso. Dans le robot mettre a fouetter les oeufs puis la crème. Et en suite le thon bien mélanger avec les oeufs. Puis le concentré de tomate et ciselé la ciboulette (moi pas mis n'aime pas la ciboulette) verser cette préparation dans un moule a cake et mettre a cuire au micro onde puissance 800w 15 mn pour moi sa suffiser il était cuit a point.
Si vous vouler voir mes autres recettes j'ai un blog (laidy. Eklablog. Com).
Une portion (env. 80 g) :
Calories 118 kcal
Protéines 12,7 g
Glucides 0,0 g
Lipides 6,3 g
Publié par nicolase
7 commentaires
annefiso
J'espére que c'était bon? moi je le fait trés régulièrement, une fois par semaine à peu pres et je change les ingrédient, thon, surimi en dés, surimi en miette, saumon fumé, saumon frais, des de jambon...
Contente que cette recette ait été testée!
Bon week end
janeton
exellent bizzzzzzzzzz
patricia
super bien, bizz
nicolase
les copines pour vos com bisous a toutes
melayers
sa doit etre delicieux bisous
katcelau
miam miam le thon c est un des seul poisson que j aime avec le saumon bizzzzz kat
sisirena
miam miam
bien réussi
bizzzzzzzzzzz