Pain de thon
Une recette de plat excellente par NINE
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 grosse boîte de thon 3 oeufs 2 cuillères à soupe de concentré de tomate 100 g de gruyère râpé 100g de farine 1 sachet de levure 3 cuillères à soupe d'huile d'olive Poivre
Préparation:
Préchauffer votre four Th. 6 (180°).
Ecraser le thon et ajouter les ingrédients dans l'ordre de la liste.
Bien mélanger.
Verser la préparation dans un moule à cake beurré.
Cuisson : 45 min.
Démouler le cake après refroidissement.
Accompagnement : mayonnaise à la ciboulette et salade verte.
Une portion (env. 140 g) :
Calories 395 kcal
Protéines 22,9 g
Glucides 17,2 g
Lipides 22,9 g
Publié par NINE
7 commentaires
loulouttelau
merci pour cette recette, très bon pain de thon, pas sec et goûteux.
Couckie
j'essaie la semaine prochaine ! je ferai mon commentaire aprés ! mais ça a l'air bon !
Marinedv
Je vais l essayer merci
Invité
tres bon j ai mit un peu plus de tomate!!!!
mamielilou
cette recette me paraît excellente, à essayer très rapidement.
mamielilou
Invité
trop bon
amina
réussi, j'ai bien aimé, et ma belle famille aussi. a esseyer