Pilons de poulet à l'érable
Une recette de poulet maison par Nycolette
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
Pour 6 personnes:12 pilons de poulet 1 cs de sauce Worcestershire 125 ml de sirop d'érable 200 à 250ml de ketchup 4 gousses d'ail hachées 2 cc de thym 1 cs de jus de citron sel -poivre.
Préparation:
Mélangez tout les ingrédients de la sauce. Déposez les pilons côte à côte dans un plat à four et arrosez les avec cette sauce. Cuire au four TH 6 pendant 55 minutes. Servez avec des frites.
Mots-clés: ketchup, pilons de poulet, poulet, sirop d'érable
Pour 100 g :
Calories 41 kcal
Protéines 0 g
Glucides 8 g
Lipides 0 g
Publié par Nycolette
Votes
- Invité a trouvé ça délicieux!.
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6 commentaires
Ialenti
J'essaie cette recette l'érable vraiment bon
Invité
Thermostat 6 = 180 Degrés ????
Invité
TH6 = 180 C ou 350 F
Invité
Vraiment bon et rapide à préparer
Invité
que veut dire TH6 ?
claudie
bonsoir Nini
ce soir ne sachant pas quoi faire à diner et je suis tombé sur ta recette de pilons de poulet au sirop d'érable - heureusement que j'en avais des congelés - je l'ai faite et j'ai cru que mon mari allait tout mangé tellement qu'il a apprécié ta recette et il m'a dit qu'il voulait en remangé dans pas longtemp je l'ai faite avec un accompagnement de riz - super