Ramequins au jambon

Une recette d'entrée facile et rapide par ninie24

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

Pour 1 ramequin, : 1 Oeuf, 50 G de jambon, Emmental râpé, Sel, Poivre.

Préparation:

Prendre 1 ramequin : mettre le jambon coupé en petits morceaux ainsi que de l'emmental râpé. Recouvrir de l'oeuf entier, poivrer, saler. Recouvrir de fromage et mettre le ramequin au four à micro-ondes pendant quelques minutes (surveiller !).



Mots-clés: jambon, ramequin

Pour 100 g :
Calories 131 kcal   Protéines 14 g   Glucides 0 g   Lipides 6 g  

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