Crevettes au romarin frais

C'est une assiette magnifique.. - juarez-baysse josette

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9 Commentaires
187

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

4 Brochettes de 6 Soit 20 à 24 queues de crevettes crues surgelées1 Brin frais de romarin en fleursCognac pour flamber 1 C à soupe d’huile d’olive1 C à café de poivre exotiques ( noir , blanc, jamaïque, vert , rose )Fleur de sel2 Endives 1 Tomate bien mûre4 Piques en bois

Préparation:

Faites macérer les crevettes environ 1 heure avec le mélange de poivre écrasé au pilon, l’huile et la branche de thym , cuire à la vapeur les endives ou dans de l’eau mais alors faire égoutter longuement


Préparez 4 piques en bois en alternant une crevette et un morceau d’endive « nature » réservez le reste de marinade.



Dans une poêle versez la marinade restante la branche de thym ajoutez la tomate concassée et le reste d’endives puis cuire vos brochettes à la plancha ou dans la poêle.



Dressez dans les deux assiettes les deux brochettes accompagnées de la compotée de tomate endives.


A part présentez des rondelles de citron.


Simple, bon et diététique,



Bon appétit !








Mots-clés: crevette, crevettes, endives, romarin, tomate; poivres

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Ça a l'air bon !

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9 commentaires

catounette

Si kiki veut bien,j'arrive avec elle.J'avais trop envie de faire ta recette la semaine dernière mais mes invités n'aimaient pas le romarin et épices en général,je me la garde cette belle assiette,tu es une fée ma bichette avec tes supers idées et recettes,merci,bisous

kitchenette

wouhaaa !! Trop gourmandes ces belles brochettes !! Sur le moment j'ai pris l'endive pour de noix de pétoncle .. Ce qui ne serait pas mauvais non plus, j'aime bien ..

Une marinade bien relevée comme l'aime mon chéri !! .. Miammm ..

On va finir par s'inviter nous .. hihihi

Bisousss

kiki

melayers

bonjour ma cocotte une gourmandise trés agréable qui  glisse tout seul hummmm!!!! bisoussss

siaskas

Une brochette pour moi Anick,que tu me crois ou non mon estomac "hurle" hihihi,et tes poivres exotiques, que de saveurs !!! je cours vers mon frigo pour calmer ma fringale .....................Ce sera un yaourt ............ Bisous.

soizic45

des crevettes des endives que du bonheur merci ma belle ANICK BONNE SOIREE

katcelau

une belle façon de manger des endives  et en plus les crevettes j adore a faire 5 gros coeurs pour toi bissss kat

juarez-baysse josette

bonsoir anick,elle me donne envie tes crevettes,moi qui ai qu'une salade dans l'estomac.

c'est une assiette magnifique.bravo ma belle.bonne soirée bisous

sisirena

j'arrrrriiiiiiiiiiiivvvvvvvveeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!

bizzzzzzzzzzzzz

Signe-Déco

Miam, je m'invites ce soir. Elles ont bien appétissantes ces petites crevettes

Ils ont envie d'essayer

 187Invité, Invité et 185 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.