Pamplemousse « punch »
Une recette de dessert facile et rapide par anick
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 Gros pamplemousse bio Ou du jardin de 500 g environ2 C à soupe de rhum2 C à soupe de miel d’oranger
Préparation:
Coupez le pamplemousse en deux et à l’aide d’un couteau à agrumes détachez la chair avec une cuillère à pamplemousse découpez les lamelles, creusez jusqu’à l’écorce délicatement pour ne pas la transpercer, retirez les peaux blanches qui apportent de l’amertume
Dans un saladier mêlez la chair au rhum et au miel.
Regarnissez les écorces du mélange en les posant dans un ravier rond.
Gardez au frais quelques heures avant dégustation.
Mots-clés: cocktails, miel, pamplemousse, punch, rhum;
Pour 100 g :
Calories 654 kcal
Protéines 12 g
Glucides 7 g
Lipides 59 g
Publié par anick
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4 commentaires
sisirena
uuuhhmmmmmmmmm!!!
bises
katcelau
c est l heure j en prends un !!!! hummmm mais avec moderation! merci anick bissssss kat
soizic45
je pense en effet qu'il ne faut pas le déguster au soleil !!! sinon boum sa tape sur la cabèche hihihi meeci
catounette
Eh bien je vais avoir du "punch" pour la journée