Parmentier d’épinards et saumon

Une recette de plat inventive par anick

  • Recette de cuisine 4.56/5
4.6/5 (9 votes)
7 Commentaires
226

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

1 Kg 300 pommes de terre500 G pousses d’épinards400/450 G de pavé de saumon frais20 Cl crème légère 15 %30 G de beurre1 Verre de lait + 1 verre d’eauSel, poivreGruyère pour gratiner

Préparation:

pour 6-8 personnes


Commencez par cuire les pommes de terre à la vapeur avec la peau.


puis réservez


Pendant ce temps lavez à grandes eux les pousses d’épinards en éliminant.


Les herbes folles puis les cuire à leur tour dans de l’eau salée puis égouttez.


enfin pour moi au Mo ; cuisez les pavés de saumon, laissez refroidir.



Pelez les pommes de terre, écrasez à la fourchette ajoutez sel, poivre ; le lait chaud.


Bien écraser, ajoutez l’eau chaude et le beurre taillé en dés, bien amalgamer.


Les épinards égouttés les écraser à la fourchette puis les mettre dans un récipient ajoutez le poivre,


Enlevez la peau du saumon, enlevez les grosses arêtes (important) puis émiettez grossièrement et joindre aux épinards, versez la crème, salez légèrement et poivrez si nécessaire.


Pré chauffé le four.


Dans un plat pour moi en terre de ( 30 diamètre) étalez presque la moitié de la purée de pommes de terre puis ajoutez l’appareil épinards-saumon finissez par une couche de purée, un peu plus que la moitié


Poivrez, parsemez de gruyère et enfournez pour gratiner.


 Présentez dans le plat en terre


recette Parmentier d’épinards et saumon


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Mots-clés: épinards, gratin ; parmentier, saumon, saumon purée

Une portion (env. 310 g) :
Calories 225 kcal   Protéines 3,1 g   Glucides 28,2 g   Lipides 6,3 g  

Publié par

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7 commentaires

sisirena

trop bon!!!!!

5/5 et bonne journée

bizzzzzzzzzzz

siaskas

Je te pique la recette illico ...Et s'il t'en reste un peu j'en veux bien !!! bisous.

carvalho maria

excellent gratin, très bonnnnnnnnnnn les épinards!!! Bonne soirée bises

hiver

merci 5/5

parfait !!!!

katcelau

un bon parmentier avec du poisson c est une bonne idée et cela change merci anick5/5 pour toi bisssssssss kat

cece69

miam miam merci pour ta recette bizzz

catounette

Ton parmentier me fait vraiment envie Anick,épinards et saumon,trop bon le mélange,je te pique la recette,bisous ma bichette

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