Smoothie pour enfants
Ma 3ème recette de dessert sur Les Foodies : à essayer!
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
200G de fruits rouges(framboise,groseilles,myrtilles. . . )1L de lait de soja3 Cas de miel8 Glaçons
Préparation:
Verser tous les ingredients dans un blender.
Mixer quelques minutes et servez bien frais !!!!
Mixer quelques minutes et servez bien frais !!!!
Une portion (env. 160 g) :
Calories 107 kcal
Protéines 3,2 g
Glucides 14,6 g
Lipides 0,0 g
Publié par tinilily
Ça a l'air bon !