1 Bouteille de lait demi-écrémé10 Cuil. À soupe de fruits rouges (fraises, cerises, mûres, . . . )2 Cuil. À soupe de sucre en poudre
Lavez, équettez et dénoyautez les fruits. Mettez-les dans un mixeur. Mixez jusqu'à obtenir une "purée".
Filtrez les fruits à l'aide d'une passoire fine.
Remettez-les dans le mixeur avec le lait.
(Si le mélange n'est pas assez liquide remettez-le au mixeur).
Boire très frais.
Publié par Nonette - https://www.lesfoodies.com/nonette