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Aiguillettes de poulet à la moutarde, miel et curry

recette Aiguillettes de poulet à la moutarde, miel et curry

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

12 aiguillettes de poulet2 c à s de moutarde2 c à s rases de miel1/2 c à c de Garam masala ou 1 pincée de piment ou sauce Sriracha2 c à s d'huile1 c à c de curry en poudre1 pincée de sel1 citron vert1 peu de persil

Préparation:

Lavez et ciselez l'équivalent de 2 c à s de persil.
Mettre dans un bol, la moutarde et le miel. Mélangez puis ajoutez le Garam masala, le curry et l'huile. Remuez à nouveau.
Coupez les aiguillettes en cubes de 2 cm de de côté. Trempez-les dans la préparation à base de miel et de moutarde. Les morceaux doivent être bien enrobés.
Faites chauffer une poêle à feu moyen vif. Déposez les cubes de poulet et faites cuire 4 minutes en mélangeant. Versez dans le plat, saupoudrez de persil, arrosez d'un peu de citron vert et ajoutez quelques zestes de citron vert râpés et une pincée de sel.


A servir avec du quinoa par exemple.


Bon appétit...



Publié par nouja - https://www.lesfoodies.com/nouja