Soufflé de Carotte et Jambon
Une recette de plat proposée par Nutella
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 carotte 1 paquet de lamelle de jambon 1/2 oignon 3 œufs 2 cs de fromage blanc 0% Sel, poivre Paprika, curcuma
Préparation:
Faire revenir dans une poêle la carotte rappée avec le demi oignon coupé en petit morceau.
Rajouter les lamelles de jambon et en fin de cuisson rajouter les épices.
Dans un bol, mélanger les 3 œufs + les 2 cs de fromages blanc 0%.
Saler poivrer.
Mélanger le tout dans un plat qui passe au four (ou moule en silicone).
Cuisson : Au four 35/40 minutes à 180°C.
Une portion (env. 160 g) :
Calories 143 kcal
Protéines 8,2 g
Glucides 4,9 g
Lipides 6,5 g
Publié par Nutella
2 commentaires
Lucy94
J'ai aimé la recette mais par contre ça n'a pas du tout gonflé à la cuisson donc le terme SOUFFLE ne convient pas trop Un conseil? une astuce?
Mais pas grave, c'était TRES bon quand même
bianca1963
mmm j'aime ton soufflé Nutella merci pour la recette et vas y fais nous d'autres merci.