Tarte au saumon fumé et brocoli
Superbe tarte j'aime beaucoup le duo brocoli et saumon fume - italmo
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
1 pâte feuilletée 1/2 brocoli 4 tranches de saumon fumé 3 œufs 3 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse. sel poivre Comté râpé
Préparation:
- Préchauffer le four à 190°C.
- Dans une casserole d'eau bouillante salée, cuire les bouquets de brocoli pendant 5 minutes.
- Dans un saladier, battre les œufs en omelette. Ajouter la crème fraîche. Saler et poivrer.
- Couper les tranches de saumon fumé en lanières.
- Étaler la pâte dans un moule à tarte.
- Au fond, déposer les brocolis et le saumon fumé.
- Verser la préparation avec les œufs.
- Parsemer de fromage râpé.
- Enfourner pour 25 minutes de cuisson en surveillant la coloration.
Recette thermomix ici
Une portion (env. 90 g) :
Calories 289 kcal
Protéines 9,4 g
Glucides 18,8 g
Lipides 17,8 g
Publié par Oh la gourmande
6 commentaires
makiace
Très belle tarte je met de côte merciiiiii
Oh la gourmande
Merci
joieetsoleil
superbe tarte j'aime beaucoup bisous
Notre am❤ur de cuisine
Une bonne tarte bisous ma belle
Kilomètre-0
Comme Monique, tout pareil ...Je pourrais vivre chez vous deux
italmo
SUPERBE TARTE J'AIME BEAUCOUP LE DUO BROCOLI ET SAUMON FUME
BISES