Flan d'asperges

Une recette de flan originale par Oh la gourmande

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

125G d'asperges vertes fraîches ou en conserve 1 Œuf entier 15 G d'emmenthal râpé 60 De fromage blanc à 0% Ciboulette Noix de muscade râpé Sel poivre

Préparation:


  1. Si vos asperges sont fraîches, les faire cuire pendant 10 minutes dans de l'eau bouillante salée.

  2. Préchauffer le four à 160°C

  3. Égoutter les asperges puis les mixer avec l’œuf, l’emmenthal, le fromage blanc la ciboulette ciselée, du sel, du poivre et la noix de muscade.

  4. Verser cette appareil dans un ramequin en silicone ou recouvert de papier sulfurisé et enfourner pendant 35 minutes.

  5. Laisser tiédir, puis démouler et servir immédiatement.


http://cuisiner-passion.over-blog.com/2014/06/flan-d-asperges.html


Mots-clés: Asperges

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4 commentaires

Oh la gourmande

Non je n'avais pas mis de bain marie.

rosinette

original et bien frais surement très bon

Aurmelie

sa doit etre tres bon

fanfan

Tu fais cuire au bain marie ? Merci

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

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    rosinette a trouvé ça délicieux!.

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