Galettes de Sarrazin

Servir avec de la salade

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4 Commentaires
81

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Pâte: pour environ 8 crêpes

250g de farine de sarrasin
50cl de lait

Pour la sauce Aurore

40g de farine
40g de beurre
500g de lait
1 cà c de concentré de tomates
sel, poivre

Pour fourrer

Jambon fumé râpé
comté râpé
oeufs
Vous pouvez rajouter des tomates, champignons, persil, oignons....

Préparation:


  1. Préparer la pâte à galettes en mélangeant la farine et le lait. Laisser reposer plusieurs heures à température ambiante. Ajouter du sel au moment de l'utiliser.

  2. Faire cuire les galettes dans une poêle huilée (la graisser à nouveau légèrement à chaque nouvelle crêpes).

  3. Péparer la sauce aurore : Faire fondre le beurre dans une casserole à fond épais. Ajouter la farine, et remuer avec une cuillère de bois sans laisser colorer. La farine doit juste épaissir.

  4. Verser le lait progressivement, ajouter la cuillère de concentré de tomates sans cesser de remuer, jusqu'à ce que la sauce épaississe. Assaisonner de sel et poivre.

  5. Vous pouvez fourrer vos crêpes, les mettre sur une grande poêle chaude puis ajouter votre sauce, votre jambon, du comté.

  6. Faire cuire un oeuf sur une poêle, puis le mettre sur votre crêpe au dernier moment.

  7. Servir avec de la salade

  8. http://cuisiner-passion.over-blog.com/2015/02/galettes-de-sarrazin.html


Une portion (env. 340 g) :
Calories 442 kcal   Protéines 13,5 g   Glucides 60,8 g   Lipides 10,1 g  

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Ça a l'air bon !

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4 commentaires

voh

il va falloir essayer cela ma l'aire rudement bon

jeanmerode

une bonne galette

Notre am❤ur de cuisine

Super je ne connais pas la sauce aurore, bises

Votes

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 81Invité, Invité et 79 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.