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Pain au thon et à la tomate

Servir avec une salade verte

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3 Commentaires
115
recette Pain au thon et à la tomate

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

2 boîtes de thon au naturel (poids net égoutté de chaque boîte 140g) 100 g de comté râpé 100 g de farine 1/2 sachet de levure 3 œufs 10 cl de lait 5 cl de coulis de tomate sel, poivre 1 pincée d'herbes de Provence

Préparation:

Préparation :



  1. Préchauffer votre four à 200°C

  2. Dans votre saladier, mélanger tous les ingrédients en terminant par le thon et le gruyère.

  3. Remplir un moule à cake préalablement beurré et fariné et enfourner pour 40 minutes environ. À 180°C.

  4. Servir avec une salade verte.


http://cuisiner-passion.over-blog.com/2015/07/pain-au-thon-et-a-la-tomate.html


Une portion (env. 130 g) :
 Calories 226 kcal   Protéines 21,2 g   Glucides 11,9 g   Lipides 7,9 g  

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3 commentaires

Oh la gourmande

Merci

samedi, 11 juillet 2015, 13:58 # -

katcelau

hummm a tester !!! le thon je le mange !! mais pas les autre poisson !! bizz kat

vendredi, 10 juillet 2015, 19:17 # -

Cuisineplaisir

J'aime bcp

vendredi, 10 juillet 2015, 18:09 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Cuisineplaisir a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    katcelau a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 115Invité, Invité et 113 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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