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Tarte au saumon fumé et brocoli

Superbe tarte j'aime beaucoup le duo brocoli et saumon fume - italmo

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recette Tarte au saumon fumé et brocoli

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

1 pâte feuilletée 1/2 brocoli 4 tranches de saumon fumé 3 œufs 3 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse. sel poivre Comté râpé

Préparation:


  1. Préchauffer le four à 190°C.

  2. Dans une casserole d'eau bouillante salée, cuire les bouquets de brocoli pendant 5 minutes.

  3. Dans un saladier, battre les œufs en omelette. Ajouter la crème fraîche. Saler et poivrer.

  4. Couper les tranches de saumon fumé en lanières.

  5. Étaler la pâte dans un moule à tarte.

  6. Au fond, déposer les brocolis et le saumon fumé.

  7. Verser la préparation avec les œufs.

  8. Parsemer de fromage râpé.

  9. Enfourner pour 25 minutes de cuisson en surveillant la coloration.


Recette thermomix ici


Une portion (env. 90 g) :
 Calories 289 kcal   Protéines 9,4 g   Glucides 18,8 g   Lipides 17,8 g  

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6 commentaires

makiace

Très belle tarte je met de côte merciiiiii

lundi, 19 septembre 2016, 22:11 # -

Oh la gourmande

Merci

mercredi, 14 septembre 2016, 14:03 # -

joieetsoleil

superbe tarte j'aime beaucoup bisous

mardi, 13 septembre 2016, 13:02 # -

Notre am❤ur de cuisine

Une bonne tarte bisous ma belle

mardi, 13 septembre 2016, 05:42 # -

Kilomètre-0

Comme Monique, tout pareil ...Je pourrais vivre chez vous deux

lundi, 12 septembre 2016, 22:13 # -

italmo

SUPERBE TARTE J'AIME BEAUCOUP LE DUO BROCOLI ET SAUMON FUME
BISES

lundi, 12 septembre 2016, 18:33 # -

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