Spaghetti a la crème et poisson en sauce
Une recette de poisson très facile par oum-maryam5
1 Commentaires
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
500gr de spaghetti 1pot de crème fraîche1jaune d'oeufDu poivre et sel Persil émincée pour la decoUn ravier de poisson surgeler a la sauce de votre choix ( vendu en supermarché )
Préparation:
- commencerh par cuire votre poisson a l avance a la vapeur au micro onde
- metre vos spaghetti a cuire dans une casserol d eau saler en suite mettre la crème fraîche dans une casrole
- Ajouter le sel et poivre et le jaune d oeauf laisser cuire a feu moyen en remuant de temps en temps. Quand les pâtes sont cuite mélanger les a la crème goutez et rajouter le sel et du poivre si vous le désirer
- Dresser dans le plat et saupoudrer de persil hacher
Une portion (env. 160 g) :
Calories 548 kcal
Protéines 14,4 g
Glucides 83,3 g
Lipides 12,8 g
Publié par oum-maryam5
Ça a l'air bon !
Votes
- fanfan a trouvé ça délicieux!.
fanfan
tout simple mais ça à l'air très bon!