GATEAU LEGER 50 CALORIES
Je l'ai essayer elle sont magnifique - fafou
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
2 Oeufs2 Cuil à soupe d'eau chaude50 Gr de sucre50 Gr de farine1 Cuil à cafe de levure chimique
Préparation:
Battre les jaunes d'oeufs avec l'eau chaude et le sucre durant 10 min au batteur.
Le gateau doit tripler de volume.
Ajoutez la farine et la levure petit a petit et melanger delicatement avec une maryse.
Aromatiser au gout de chacun.
Pour du limoncellu.
Battre les oeufs en neige ferme puis les incorporer delicatement au melange precedent.
Faire prechauffer le four a 185°.
Mettre les gateau a cuire dans des moules a muffin en utilisant des caissettes pour ne pas mettre de beurre dans le moule.
Faire cuire 12 min.
Vous pouvez egalement mettre des pommes ou des framboises.
Et voila 11 gateaux de 50 calories chacun.
Une portion (env. 30 g) :
Calories 66 kcal
Protéines 2,4 g
Glucides 10,6 g
Lipides 1,2 g
Publié par palmentu
Votes
Rolande, Céline et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
37 commentaires
^^
Vraiment une bonne recette, tout marche, super symple et bon résultat !!! J'en ai fais des mini cupcake surprise en y mettant des saveur différente dans chaqu'une et très marrant résultat ! Merci pour cette recette (enfin une recette plutôt saine merci)
Invité
super simple. se conserve super bien dans une boite. reste moelleux durant 72heures sans problèmes. j'ai rajouté une pointe d'arôme de vanille.excellent. un petit nuage.
Invité
je vais vraiment essayer des ce soir
fafou
je l'ai essayer elle sont magnifique
nathalie.vascon
Pour le sucre je mets du sucre de fleurs de coco. Vous en trouvez en magasin bio.
Cléopatre
j'ai pas mis le sucre mais c'est bon ! la prochaine fois je mettrais le sucre car cela semble indispensable avec un peu de poudre d'amandes pour plus de goût ! merci pour la recette
Céline
très bon j'ai enlevé le sucre et ajouté des pépites de chocolat qui sont tombés au fond mais je rajouterai quand même le sucre et je rajouterai de l'extrait de vanille pour la prochaine tournée ! merci
paty66
Sympa
Stéph
Très facile à faire, vraiment bon, je me suis servi d un moule à madeleine..... J ai rajouté quelques gouttes de fleurs d oranger, hummmm
Invité
Je l'est ai fait excellent même mon fils qui ne mange pas de gâteau les mange