GATEAU LEGER 50 CALORIES
Je l'ai essayer elle sont magnifique - fafou
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
2 Oeufs2 Cuil à soupe d'eau chaude50 Gr de sucre50 Gr de farine1 Cuil à cafe de levure chimique
Préparation:
Battre les jaunes d'oeufs avec l'eau chaude et le sucre durant 10 min au batteur.
Le gateau doit tripler de volume.
Ajoutez la farine et la levure petit a petit et melanger delicatement avec une maryse.
Aromatiser au gout de chacun.
Pour du limoncellu.
Battre les oeufs en neige ferme puis les incorporer delicatement au melange precedent.
Faire prechauffer le four a 185°.
Mettre les gateau a cuire dans des moules a muffin en utilisant des caissettes pour ne pas mettre de beurre dans le moule.
Faire cuire 12 min.
Vous pouvez egalement mettre des pommes ou des framboises.
Et voila 11 gateaux de 50 calories chacun.
Une portion (env. 30 g) :
Calories 66 kcal
Protéines 2,4 g
Glucides 10,6 g
Lipides 1,2 g
Publié par palmentu
Votes
Rolande, Céline et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
37 commentaires
Rolande
Pas encore mangé mais je n en ai fait que 5 dans des petits moules en carton rectangulaire
ambre
très doux!
Sandrine
Très bon je l'ai fait avec des framboises et aujourd'hui je vais essayer au citron
indirouche
a tester
deurama
C'est très bon ! Franchement pour le peu qu'on utilise je suis ravie. C'est moelleux. J'ai ajouté de l'arôme citron et quelques noix sur le dessus: bon combo
Maria
parfait et après tu peux rajouter se que tu veux
corinne
C est a cuire miam j ai rajoute fruits rouges et poudre d amande ..
karine
Je l'ai fait,j'ai rajouté 1/2 pot yaourt aromatisé, et j'ai mis 70gr de maizena au lieu de 50gr de farine.. Le top
AxelleN
Juste exellent ! J'ai ajouter un petit pe de lait pour l'onctuosité...un vrai nuage ! Très lèger après un repas ! Merci beaucoup pour cette recette light et surprenante !!
palmentu
merci pour l'idée du stevia