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Poêlee de légumes bio

Accompagnement

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (2 votes)
3 Commentaires
84

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

2 courgettes jaunes
2 courgettes vertes
1 cuisson de haricots verts coupés en morceaux
2 poivrons
1 gousse d ail
1 oignon.
Huile d olive

Préparation:

Couper les légumes en tronçons puis faire revenir le tout dans l huile d olive dans une poêle.
Bien mélanger
Servir bien chaud accompagné d une salade et de viande blanche.


Mots-clés: Légumes

Une portion (env. 240 g) :
 Calories 381 kcal   Protéines 14,5 g   Glucides 2,4 g   Lipides 31,4 g  

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Ça a l'air bon !

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3 commentaires

Mireille35

Je pense qu'elle va plaire à toute ma petite famille

mercredi, 07 juin 2023, 21:55 # -

joieetsoleil

hum une bonne poêlée de légumes comme j'aime

mardi, 03 juillet 2018, 18:48 # -

jeanmerode

une bonne recette de légumes

mardi, 03 juillet 2018, 12:48 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    joieetsoleil a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 84Invité, papyon et 82 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.


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