Flan de courgettes vertes et jaunes
Accompagnements
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
3 Courgettes ( 2 vertes et 1 jaune )Ail et oignon séché 6 Oeufs8 C. A. S de lait Un peu de gruyère
Préparation:
Flan de courgettes.
J ai fais revenir dans une poele 3 courgettes coupees en rondelles fines.
Environ 10 minutes de cuisson à la poêle avec ail et oignons séchés.
Transféré dans un plat.
Pendant la cuisson des courgettes :
Casser 6 oeufs et ajouter 8 c. a. s de lait un peu de gruyère
Mettre par dessus les courgettes dans le plat un peu de gruyère par dessus et zou 35 minutes au four th 7/8 à 180 degrés.
Mots-clés: courgettes
Une portion (env. 290 g) :
Calories 158 kcal
Protéines 11,7 g
Glucides 2,9 g
Lipides 5,9 g
Publié par les p'tites recettes de liline
Votes
- Aurelie a trouvé ça très bon.
Aurelie
Fait ce soir.tres bon.merci pour la recette Céline.bie