Panini maison ( extra ! )

Boulange

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (4 personnes):

1 c.a.c de sucre 1 c.a.c de sel330 g de farine 14 g de levure fraîche émiettée 2 c.a.s d huile d olivePas d huile d olive a ce jour donc huile isio 4 normal 190 g d eau tiède

Préparation:

Mettre dans les ingrédients dans l'ordre dans bol muni d'un crochet ou sinon à la main.
Melanger le tout 5 minutes a peine.
Couvrir la pâte 45 minutes.
Ensuite dégazer un peu la pâte puis former environ 4 pâtons aplatir au rouleau dans le sens de la longueur mettre la farce puis refermer la pâte en la passant en dessous aplatir à la main.
Badigeonnez d huile sur le dessus.
Mettre 15/20 minutes dans appareil grill.
Sinon comme moi placer une grille sur les pains mettre au four à surveiller 10 minutes à environ 200 degrés.
Il faut surveiller la cuisson.


Pour la garniture la j ai mis tomates steak oignons olives un peu de fromage à raclette.


À servir avec des frites mumm.
Excellent aussi avec un petit verre de rose.
La pâte est vraiment très bonne ! Un régal.


Une portion (env. 140 g) :
Calories 359 kcal   Protéines 10,0 g   Glucides 58,4 g   Lipides 5,7 g  

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