Poêlée kébab courgettes

Plat

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1 Commentaires
138

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

4 courgettes en cubes 2 tomates1 oignon blanc Huile 1 wok 1 poche de viande kébab

Préparation:

Dans le wok mettre l huile faire revenir l oignon en lamelles puis les courgettes quelques minutes.
Incorporer les tomates en cubes puis la poche de viande a kebab.

Cuire le tout 15/20 minutes. Servir bien chaud.


Mots-clés: Viande a kebabCourgettes

Une portion (env. 470 g) :
Calories 956 kcal   Protéines 32,7 g   Glucides 70,0 g   Lipides 56,0 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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pat89

superbe recette

Votes

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    pat89 a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 138Invité, patou2006 et 136 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.