Tajine de poulet merguez légumes
Plat
1 Commentaires
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
Pour 3 personnes 3 cuisses de poulet 3 merguez 3 courgettes 1 aubergine 3 poivrons vert jaune rouge 4 branches de céleri 1 c.à. c de cumin en poudre 2 c.à. s d épicé à tajine 2 tomates Huile d olive De l eau Et une tajine électrique
Préparation:
Préparer tous les légumes laver et couper les en morceaux.
Dans la tajine TEFAL electrique mettre l huile d olive au fond puis les légumes la viande par dessus puis les épices et un peu d eau.
Fermer la tajine et laisser cuire entre 5/6 h.
À servir très chaud avec de la semoule ou des pâtes fraîches.
Dans la tajine TEFAL electrique mettre l huile d olive au fond puis les légumes la viande par dessus puis les épices et un peu d eau.
Fermer la tajine et laisser cuire entre 5/6 h.
À servir très chaud avec de la semoule ou des pâtes fraîches.
Mots-clés: Poulet merguez légumes Tajine
Pour 100 g :
Calories 87 kcal
Protéines 6 g
Glucides 2 g
Lipides 4 g
Publié par les p'tites recettes de liline
Ça a l'air bon !
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
jeanmerode
un bon tajine de poulet