Penne Rigate aux crevettes sauce épicée
Une recette de plat facile et rapide par Patriksson
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
600g de crevettes décortiquées (soit environ 750g non décortiquées)320g de penne rigate (poids à sec)400g de sauce tomate basique (type zapetti)2 tomates découpées en dés2 carottes découpées en dés1 piment Habanero (ou une pointe de pâte de piment Habanero)1c.a.s de viandoxpoivre1c.a.s de poudre de tomate
Préparation:
Mélanger dans un bol les crevettes, les tomates, la poudre de tomate et l'ail puis réserver.
Faire bouillir les carottes découpées en minuscule dés pendant 5 minutes.
Mettre les pâtes à bouillir (temps de cuisson variable selon les marques, voir votre sachet de pâte).
Dans une poêle faire chauffer un peu d'huile puis incorporer le contenu du bol avec les crevettes.
Une fois les crevettes légèrements cuites ajouter la sauce tomate, le viandox et le piment ou la pate de piment laisser chauffer à feu doux.
Lorsque les pâtes sont cuites les ajouter à la sauce et mélanger puis laisser encore chauffer quelques minutes avant de servir.
Une portion (env. 460 g) :
Calories 474 kcal
Protéines 36,8 g
Glucides 46,0 g
Lipides 0,0 g
Publié par Patriksson
Votes
- Anettes7024 a trouvé ça délicieux!.
Anettes7024
Un bon pat de pâtes